BBC重磅揭秘！美容的6大真相，竟然如此简单~~

Wednesday

01.August

2018

为了要维持“不老脸”，无数女生只要听到有“抗水老，美白，抗皱，保湿，祛斑……”功效，不管价钱多贵，都会忍不住买买买。

2017年，由国家发改委产业所牵头编制的《全国美容产业发展战略规划纲要》预测，到２０２０年我国美容产业年产值将超过

一万亿元。

不仅在中国，英国的女性在化妆品和保养品的花销上也超过90亿英镑。

最近，英国电视台BBC为了想要了解到底为何女人在购买化妆及保养品上，每年要开销要那么多。

所以，BBC制作了的一档

《美容的真相》

（The Truth About Looking Good）

纪录片。

▲（BBC纪录片：The Truth About Looking Good）

这纪录片一播出立马造成轰动，

因为它将无情告诉你美容的真相：

护肤品不是越贵就越好的。

今天特别为大家整理当中的5大关键重点，

解答对于美容产品的疑惑。

#1: 

价格高不代表有效， “成分” 才是关键

▲（从左到右：NIVEA, CLINIQUE, EMBRYOLISSE）

很多人以为“贵就是好”，而去选择价格较高的产品，可是却不了解内容物是否能达到其所声称的功效。

而BBC以 “保湿” 为主题，设计了一项实验，分别将不同价格的面霜：

妮维雅（NIVEA）保湿霜1.5英镑

倩碧（CLINIQUE）黄油24英镑

Embryolisse乳液43英镑

随机且无标示地分配给受试者，让他们涂抹于半张脸上，一天2次，连续3个礼拜后比较两边脸的保湿度。

结果显示，价格较便宜的妮维雅乳霜及倩碧黄油保湿度较好，而最贵的Embryoliise乳液反而没什么效果。

前面所述的两款有效乳液的成分都含有“甘油（glycerin）”，为有效的保湿剂。

▲ 也许奢侈品只是用来提高自尊心而已。

因此专家建议，在挑选保湿乳液应选择具“甘油（glycerin）”的产品，而非以价格去做首要考量。

#2: 

保湿做得好，提高肌肤防御能力

同样的实验，除了测试面霜的保湿度，同时也检测了肌肤的防御力与抗老，肌肤的防御力好，自然就不易老化。

不过，结果并未发现使用保湿乳霜对于提升肌肤防御力及抗老有太大的功效。

#3: 

想要抗老，防晒要做好

片中特别请来了一位英国中年女司机，来做肌肤检测。

发现右半边的脸，皱纹较左半边多，原因为驾驶座的右边就是玻璃窗，因此长期受到太阳曝晒而老化严重。

#4: 

太阳曝晒对肌肤伤害极大

片中医师说到：“75%的皮肤伤害为太阳曝晒造成。”

换句话说，太阳暴晒是皱纹形成，皮肤老化的主要原因。

因此，防晒特别重要。

选择防晒时，应选用SPF与PA都有一定量的产品，SPF为预防短波UVB的刺激，能防止晒伤；

而PA则是预防长波UVA所带来的伤害，其中UVA为导致肌肤老化、长皱纹的关键。

而在澳大利亚的各位，尽管空气很好，但却有一个更可怕的东西——

“臭氧层空洞”。

没有臭氧层保护的澳洲，被太阳紫外线直射进来，这也让澳洲成为全球皮肤癌发病率第二高的国家。

据研究表明，澳洲就有270万人有患皮肤癌风险。

澳洲的太阳有多毒应该不用多说了吧，随便在路上看到澳洲女人，她们看起来也比同龄的女人要老20多岁。

爱美的各位女士，

与其买各种贵的护肤品，

不如买多几瓶防晒霜吧。

#5: 

对于皱纹、黑斑，使用维生素A酸最有效

现在了解防晒为“抗皱”的关键，那已经生成的皱纹该如何解决？医师回答：“维生素A酸（Retinoids）最有效。”

经实验证明，维生素A酸能大幅改善皱纹及黑色素沉淀，不过它的副作用极为强烈，可能产生刺激、泛红及灼热感。

因此，若想使用的话，建议先从0.1%开始，等肌肤稳定几个月后再调整至0.3~0.5%，依个人状况调整至1%。

在使用前，最好先向专业皮肤科医师咨询。

#6: 

消除橘皮，运动不是最佳选择

90%的女性都有脂肪团与橘皮的困扰，这些都是自然现象，但拥有平滑的肌肤是人人所追求的。

因此，许多人都会尝试各种方法消橘皮。

而片中也做了一个实验，将受试者分三组，分别为每天运动、擦咖啡因乳液与用干刷身体增加循环，为期5个礼拜。

结果令人震惊！

运动竟是最无效的，

其次是擦乳液，

最有效的为使用身体“干刷式”。

原因是它能够将脂肪分散分布，而非集中于一区域。

若三种形式都搭配，效果肯定更为明显。

Editor ：T

Source : BBC

 · · · 相关阅读

请戳图片 · · ·

更多有趣

的请扫码