最近ins上超流行一种跳舞视频
先假装自己在开车

然后下车
一言不合就开始尬舞

各大明星纷纷在Ins上发起跳舞挑战

著名演员威尔史密斯Will Smith
也发布了自己跳舞的视频~

还特意爬上了高速大桥的最高点
大跳特跳…
看桥上那个小人就是他⬇️

回到我们文章的开始
那个下车跳舞的女主人公

看上去是不是酷似年轻时的小甜甜布兰妮?
你以为她就是个普通的20岁女大学生吗?
那你就大错特错咯!
她是悉尼最美电台女主播
Jackie O

今年43岁
是不是看上去像23一样?!!

前两天刚在斐济旅游
还顺道考了个潜水证!

这皮肤状态也是好的没话说!

平时跟各大明星合作
也完全不输气场
和比伯⬇️

和休叔金刚狼⬇️

和骚当⬇️

就连和超模米兰达可儿一起
也完全没在怕的!

看得出Jackie比超模可儿大12岁吗?

然而
6个月之前
Jackie还是这样子的
⬇️

一度被医生诊断为
边缘型肥胖

Jackie当时完全傻眼,
因为从来没觉得自己胖过!
的确,
看图片上的Jackie虽然不够苗条,
但绝对算不上肥胖吧?

但是医生说自己的诊断并没有错,
Jackie这种身材就是属于边缘肥胖
Borderline Obese!
小编看到吓得一哆嗦
原来自己已经在肥胖的边缘试探了那么久…

但是当时的Jackie也没有在意,
还是照常吃通心粉、奶酪、三明治和薯片,
甚至在睡觉之前还躺在床上吃意大利面。

直到今年五月,
Jackie和家人度假时,
坐直升机之前要进行常规称重,
她才突然意识到
现在的体重达到了她的人生巅峰!
回家之后立马开始减肥大计!

由于严格控制饮食并每天进行轻度的运动,
Jackie在短短六个月之内减掉了20斤!
她在自己的节目中说到,
“我放弃了所有的碳水化合物和糖果,
午餐时会吃生鱼片和沙拉,
晚餐会吃鸡肉和蒸青菜以及一杯葡萄酒”

现实中的Jackie更有毅力,
她的母亲透露道,
Jackie每天5点起床却只喝一杯咖啡,
中午就只吃一个牛油果!
晚上可能再吃点鸡胸肉和蔬菜。

跟他一起搭档多年的主持人Kyle
看到这样苛刻的Jackie,
不由得感叹“你的人生太悲惨了吧”!
Jackie却非常骄傲的说着
“我真的很喜欢自己现在的饮食习惯,
我很享受这个过程”

虽然别人无法体会Jackie的
减肥路程上的艰辛,
但付出和成效都是有目共睹的!
原来总爱穿宽松服装,
现在最爱紧身衣和比基尼!

减肥之后不仅自己的状态更好了,
老公和粉丝都更爱Jackie了,
连小女儿都为她感到骄傲。

(Jackie可爱的女儿)
Jackie现在可谓是
爱情事业家庭3丰收的人生赢家!
看完是不是更有动力减肥了?
不过小编还是要提醒大家,
不要盲目的节食减肥哦,
要找到适合自己的方法,
不要急于求成。
最后放一张Jackie的美图,
祝大家无论多大年龄,
都可以活出最美的自己!

编辑:Jessi、Julie
导编:澳骄哥
素材来源:Daily Mail、Google、Instagram

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